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面对考研复试尴尬的事情,你应该怎么办?

  • 发布时间:2021-2-23 17:21:10
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面对考研复试尴尬的事情,你应该怎么办?.jpg

在上篇文章中,提到了大家在考研复试的时候比较尴尬的事情就是很容易和导师的兴奋期不在一个点上,如果不改变自己,可能会影响成绩,今天小编给大家提些建议,希望能够帮助到大家。

一、进场之前要预热

方法有三个,第一个是进行自我暗示,让自己安静下来,把注意力放在自我介绍上,脑子里默默地演练几遍;第二是进行缓慢的深呼吸,调整你的“心律变异度”;第三,进行冥想训练,专注于你的呼吸,感受身体的变化,让自己进入注意力高度集中地状态。做好了这三个工作,确保自己刚进场时,就处于巅峰状态。

二、做好自我介绍

往往自我介绍就是给导师留下好印象的关键时候,所以自我介绍一定要准备好,其实自我介绍是唯一一关你充分掌握主动权的环节,这个环节也决定了导师们是否接下来昏昏欲睡,很多同学的弱项是学术成果,但是这恰好是导师们的强项,也是导师组最关心的问题,所以说你必须要加强这一块。

三、加强运动和锻炼

这一点主要是为了增加你的体力,让你保证在30分钟左右的面试临近尾声时,还能保证旺盛的精力和脑力来应对导师们的问题。这一点肯定是你的优势,因为20岁左右的年轻人是很容易战胜50岁左右的导师组的。

这就是小编带给大家的一些建议,大家可以看一下,如果感觉适合自己,可以参考一下,毕竟多做些准备还是不错的。


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